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预防前列腺炎的方法

来源:武汉阿波罗医院2017-03-22点击:进入医生答疑区,男科疾病有问必答

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  当男性患有前列腺炎,这对于男性自己和他的家人们来讲是很大的麻烦和困扰,虽然看似不是很大的疾病,但是病情如果没有尽早治疗好的话,会导致男性不育等其他并发症,所以面对预防前列腺炎的方法是很有必要进行了解。
预防前列腺炎的方法
 
  预防前列腺炎的方法
 
  一、饮食方面也要注意
 
  平常多喝水,常排尿,通过尿液经常冲刷尿道,使前列腺分泌物排出,多吃含锌量高的食品,例如苹果、瘦肉、鸡蛋、等。
 
  二、要注意自身清洁
 
  多洗澡,多替换内衣,保持外生殖器、会阴出的干净,有助于预防感染前列腺炎同时使反复几率下降;重视保暖,小心下身着凉。
 
  三、避免过于纵欲或过度压抑
 
  长时间沉溺于性欲的话,致使前列腺出现功能性收缩,导致前列腺充血,影响前列腺炎的防治复原,应适时进行房事,增强部分血液循环,加强炎症的吸收和消失。
 
  四、生活的规律
 
  规律稳定的习惯,保持适当的户外运动,可以增强体内血液循环,使前列腺液分泌的变多,可以减少细菌毒素,并且帮助药物吸收,加强抵抗力。

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