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男性该如何预防死精症

来源:武汉阿波罗医院2013-05-20点击:进入医生答疑区,男科疾病有问必答

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男性该如何预防死精症?死精症是男性精液中的精子死亡数超过40%,我们知道男性的生育是靠精子,而且是足够数量的健康精子,因此死精症的发生就会造成男性不育的现象,因此对于男性一定要对死精症做好预防才行。那么男性该如何预防死精症呢?下面就由武汉阿波罗医院医生做个介绍。

武汉阿波罗医院医生到介绍男性该如何预防死精症

1.注意个人的卫生:经常清洗生殖器官。

2.禁止吸烟:烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言,吸烟不仅会影响到受孕的成功率,而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外,长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍,也间接地降低了生育力。被动吸烟者危害更甚。

3.避免高温:睾丸最怕高温了,经常在温度较高的环境中生活工作可抑制精子的生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大;

4.戒酒:酒精对男性睾丸有直接的影响,研究发现,慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。医生们还做过体外精子活力研究,把精子放在不同酒精浓度的培养液里,当酒精浓度超过8%时,精子活力明显下降,受精受阻。由此研究人员最终得出结论:成年人喝600克50度白酒后,精ZI会受到严重损害,因此,医生建议男性朋友能够戒酒,以远离死精症。

5.谨慎服药:有10%~30%不孕、不育症是药物所致,临床上,很多药物都对男性生育有影响;对于以上对男性精子有各种影响的药物,医生建议男性朋友一定要谨慎服用,千万遵照医嘱。

6.注意营养的合理搭配:有些男性饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

7.尽量不要穿紧身裤:要穿的话一次不要超过两个小时,处于青春期的男孩子不要穿,这是在死精症的预防中很重要的。

武汉阿波罗医院医生提醒男性朋友在生活中要做好这些预防,如果没有做好预防导致死精症发生的话,就要及时到正规医院进行治疗才行。

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